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校園快訊

第一高級中學開展高三年級“陽光體育”活動

為了給高三年級營造一個溫馨、高效、有序、科學的備考環境,緩解高三學生的心理壓力,讓高三學生以放松、平和、積極的心態備戰高考。520日、21日下午,學校在高三年級開展了陽光體育活動——團體心理減壓活動。

本次活動由教務處牽頭,在學校心理健康教育指導中心專職教師趙海燕、葛小輝主任、賈光武主任、體育組教師和各班班主任精心配合下圓滿完成了本次大型活動。活動由“愛的抱抱”、“滾龍珠”、“兔子舞”、“彩繪曼陀羅,靜心舒壓”這幾個活動組成,活動中同學們的臉上洋溢著快樂、放松和自信的笑容。

 

本次高三學生團體輔導以游戲方式進行,一方面可以在忙碌的學習之余有短暫的放松時光,另一方面也能讓學生感受到學習生活中團隊的力量,高考路上有老師、家長和同學們的陪伴與鼓勵。學生紛紛表示通過本次活動提升了自己的自信心,放松了心情,緩解了壓力,有助于自己備考階段的心態調整。


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